Pipérade rapide au MO

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=6PP par personne

recette réalisée dans le cuiseur solo MO tupperware ;

peut aussi se cuire dans une papillote en silicone ou une mini-cocotte fermée

pour chaque cocotte

2 oeufs 

1 petit oignon émincé

3 champignons de Paris coupés en lamelles

1 morceau de poivron rouge,jaune et vert coupés en petits cubes

1 petite tomate coupée en petits dés

10g de gruyère râpé

2 petits gervais 0% ail et fines herbes coupés en petits morceaux

sel,poivre

précuire les poivrons,oignon ,tomate et champignons 2mn au MO

battre les oeufs avec 2 càs d'eau

ajouter les petits gervais,le gruyère râpé,sel et poivre ainsi que les légumes

verser dans le cuiseur solo

cuire 4mn au MO à 600w

 

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Culinaire Amoula 08/05/2013 01:27

Quelles jolies couleurs!! J'aime beaucoup!
Bisous.

kougelhopfetchocolat 07/05/2013 19:40

un vrai régal

Iris 07/05/2013 15:03

Je viens d'acheter le solo de Tupperware, je vais tout de suite tester ta recette.
Bises

Valou 07/05/2013 13:32

Tes photos vont faire venir le soleil....

Bises.Valou.

la popotte a lolo 07/05/2013 10:37

hum, et bien tu t'en sert beaucoup de ton cuiseur solo !

Mapopotte 07/05/2013 10:31

elle a l'air délicieuse ... mmmmm

lesdelicesdethithoad 07/05/2013 09:49

jolies couleurs!!
bonne journée

josette 07/05/2013 09:42

superbe piperade et j'adore cela!! bonne journée bisous

Bibica 07/05/2013 09:05

J'adore le cuiseur solo, c'est tellement pratique!!
Je note cette recette, merci ;-)
Bisous, bonne journée