750 grammes
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Côtelettes sauce à la crème tomatée

Côtelettes sauce à la crème tomatée

2 personnes 2 côtelettes 1 càs de moutarde 2 càs de crème à 15% 1 càs de concentré de tomate 1 crème de gruyère sel,poivre dans une poêle antiadhésive ,faire revenir les côtelettes quand les côtelettes sont cuites,les retirer de la poêle déglacer la pôele...

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Quiche légère bacon aux 2 fromages

Quiche légère bacon aux 2 fromages

une quiche assez légère et rapide à réaliser pour 4 personnes 2 feuilles de brick 5 tranches de bacon coupées en petits morceaux 1 oignon émincé 40g de gruyère râpé 2 oeufs 10cl de crème allégée 1/2 boule de mozzarella coupée en fines tranches sel,poivre...

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Mousse de courgettes/bacon/chèvre

Mousse de courgettes/bacon/chèvre

500g de courgettes 1 oignon 2 gousses d'ail 3oeufs(jaunes et blancs séparés) 200ml de lait 50g de bacon 60g de bûche de chèvre persil et ciboulettes ciselés 1/2 càc de curry sel,poivre préchauffer le four à 200° laver et couper les courgettes en tronçons...

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Petite astuce

Petite astuce

inutile de dépenser des fortunes pour acheter des éponges spéciales pour nettoyer vos casseroles qui ont un peu "attaché" il vous suffit de..... récupérer les emballages en filets plastique des oranges,oignons,ail etc....ils grattent très bien et surtout...

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Gâteau aux groseilles

Gâteau aux groseilles

un petit gâteau vite fait et sans beurre pour utiliser les groseilles du jardin 175g de farine 1/2 sachet de levure 100g de sucre 100g de fromage blanc 3 oeufs 300g de groseilles 1càs d'alcool de mirabelles(ou autre) préchauffer le four à 180° dans un...

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Pâtes au saumon et brocolis

Pâtes au saumon et brocolis

une recette de Domii trouvée sur le site de "supertoinette" et réalisée au "délicook" mais qui peut aussi bien se réaliser dans une sauteuse 250g de saumon frais haché 250g de pâtes crues 2 oignons émincés 1 échalotte émincée 1 tête de brocolis 1 mesure...

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Poulet Pasanda

Poulet Pasanda

une bonne recette légère trouvée sur le site WW; pour 4 personnes =9PP par personne 2càc d'huile 1 oignon finement émincé 2 gousses d'ail écrasées 500g de blanc de poulet coupé en petits morceaux 1càc de curry 1 càc de coriandre en poudre 1 tablette de...

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