Mini-quiches sans pâte champignons/chèvre

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

pour 2 personnes + 5PP la part

4 champignons de Paris coupés en lamelles

40g de chèvre(j'ai utilisé du chèvre allégé)

20g de gruyère râpé

10g de farine

15cl de lait

1 oeuf

sel,poivre

préchauffer le four à 200°

répartir les champignons et le fromage de chèvre coupés en petits morceaux dans le fond de 2 moules à tartelette

mélanger l'oeuf avec le lait,la farine,le gruyère râpé,sel et poivre

remplir les 2 moules à tartelette

enfourner pour 30mn 

8-2777.JPG


Publié dans tartes -quiches

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
I
bien sympathique pour le soir avec une p'tite salade :)
Répondre
L
j adore... je note pour ma semaine, bsious
Répondre
B
J'aime bcp les quiches sans pâte en période WW... mais champi/chèvre, ça me plaît encore plus!<br /> Bisous, bon dimanche
Répondre
L
Elles me plaisent bien ces quiches !
Répondre