une bonne façon de cuisiner rapidement un simple filet de poulet! Méthode Laï toumi = 0CH pour 2 personnes 1 filet de poulet d'au moins 250g coupé en morceaux 200g de champignons coupés en lamelles (frais ou surgelés) 1 oignon émincé 2 càs de sauce soja...

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la saison des mirabelles arrive,voici un petit dessert tout léger et très protéïné pour les utiliser,on peut bien sûr les remplacer par des prunes , des quetsches ou un autre fruit Méthode Laïtoumi = 2CH pour la recette entière pour celles qui font WW,la...

une très bonne recette du chef Gilbert Guyon du restaurant l'Ambroisie à Quimper Méthode Laïtoumi = 2CH pour toute la recette pour 4 ou 6 personnes suivant la taille des moules utilisés;je l'ai réalisée dans les moules à muffins 100g de pommes de terre(princesse...

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