une petite verrine bien fraîche et rapide à préparer appréciable avec l'arrivée des beaux jours les quantités sont en fonction du nombres de verrines désirées concombre fromage blanc=1 càs par verrine 4à 5 feuilles de menthe 1 petit bouquet de ciboulettes...

il n'est pas toujours facile de mélanger le cacao non sucré aux préparations surtout liquides pour l'incorporer facilement,il suffit de bien le mélanger avec la dose de sucre de la recette

une manière très rapide de préparer une omelette en dose individuelle au micro onde par mug : 2 oeufs 30g de gruyère râpé sel,poivre dans un mug,battre les oeufs, saler,poivrer mélanger le gruyère mettre 1mn au Micro Onde remuer remettre au MO par tranches...